Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
22 mei 2012
Ultraloper Eberhard Schaaf gestorven op de top van de Mount Everest
20 mei 2012
Ultrarun van Gieten
15 mei 2012
De Woensdag Gehaktdag Marathon is afgelast
13 mei 2012
Spannende strijd in Steenbergen op de 24 uur
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* 30 jul 2010: Francis 100 Engelenburg Marathon 19/9
* 30 jul 2010: Nederlandse en Belgische deelnemers Ultra Tour du Mont-Blanc 2010
* 24 jul 2010: 31 Juli K en C loop te Sittard
* 18 jul 2010: Programma De Zestig van Texel 2011
* 17 jul 2010: Aalter bij 30 graden Celcius
* 13 jul 2010: Wedstrijdverslag 6 uur van Aalter
* 12 jul 2010: Peter Rietveld trekt zich terug uit de Norwayrun
* 11 jul 2010: Overzicht 100 mijlsprestaties
* 6 jul 2010: De koerier die nergens bij hoort
* 5 jul 2010: Dé 50 km van Assen, een verslag van de organisatie
* 5 jul 2010: De norwayrun rustig van start
* 4 jul 2010: Sterk debuut van Ralf Preibisch op de 50 km + de finale voor Assen!
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Juli 2010
 
Na een wat lastige start met het vinden van een chauffeur voor deze trip zijn we inmiddels onderweg. De start op de Noordkaap was ruig en koud, de omstandigheden en het op elkaar afstemmen van de logistiek verliep niet helemaal zuiver en dus zaten we de eerste dag al 5 uur zonder ons begeleidingsvaartuig. Niet erg handig van ons, maar met internet kun je een hoop doen maar niet ervaringen vervangen en dus moeten we even wennen aan hoe we "werken". Geen groot probleem en 12 uur later waren we netjes 71 km verder op plaats van bestemming.

Nu vier dagen verder en zo`n 240 km in de benen raken we aan het ritme gewend. We gaan NIET haasten maar richten ons eerst op 10 dagen lopen en gezond aankomen. Pas dan is het lichaam gewend aan deze belasting en kunnen we eventueel de dagen ietsje langer maken dan de gemiddelde 65 km die we moeten halen om het record van 40 dagen te pakken op de doorkruising van de langste lengte van Noorwegen, Noordkaap naar Lindesnes ofwel een kleine 2600 km. Het oude record staat op 69 dagen.

We worden niet in de watten gelegd en kamperen in tenten en koken op brandertjes. Alleen vandaag zijn we uitgenodigd in een hotel, maar zeker 80% van de tijd verwachten we "wild" te kamperen wat natuurlijk wel erg mooi is in Noorwegen. Na vier dagen voel ik me prima, maar Erik was vandaag een tikkeltje aangeslagen, hij heeft iets minder kilometers in de benen en moet genoeg rust nemen.

We lopen in principe steeds 10 km en dan is de auto daar met eten en drinken. Dat doen we 4 keer, steeds met een drinkpauze van 5 minuten, dan nog een 5 km en dan een pauze van een uurtje. Daarna doen we nog twee keer een 10 km en moeten dan als we om 09.00 starten om 18.00 klaar zijn om voldoende tijd te hebben voor andere zaken EN rust!!! Met 9 uur hardlopen per dag moeten we normaal gesproken de afstand af kunnen leggen en nog voldoende tijd hebben voor de logistiek, media, boodschappen, overleg, eten, drinken, routeplanning, sociale contacten............etc etc en regeneratie.

Deze loop wordt opgedragen aan "actief tegen kanker", opgezet door Grete Waitz, de 9 voudig winnares van de New York city marathon, helaas nu zelf lijdend aan deze ziekte.

Iedere dag wordt de website bijgehouden en is dus verder te volgen op http://www.norwayrun.net

Sportieve groet
Peter Rietveld
 
 
[ top pagina ]