Nieuws actueel 22 mei 2012 Ultraloper Eberhard Schaaf gestorven op de top van de Mount Everest 20 mei 2012 Ultrarun van Gieten 15 mei 2012 De Woensdag Gehaktdag Marathon is afgelast 13 mei 2012 Spannende strijd in Steenbergen op de 24 uur Nieuws in 2012 Nieuws in 2011 Nieuws in 2010 Nieuws in 2009 December November Oktober September Augustus Juli Juni Mei April Maart Februari Januari 31 jan 2009: Trainingsloop 8 maart 30 jan 2009: Bijltjesdag aan de Noordzee (Texel 2007) 27 jan 2009: De kilometer-index van de Nederlandse ultralopen 2008 25 jan 2009: André van der Zwan loopt zijn 100e marathon in Dubai 21 jan 2009: Josh Cox verbetert 50 km record Verenigde Staten. 20 jan 2009: Ultralopen in Denemarken. 19 jan 2009: Martin Ketellapper uit Leeuwarden wint eerste Big Dirty Sixty met overmacht. 16 jan 2009: Eerste tussenstand Marathon- en Ultracup 2009 10 jan 2009: Ultraloper Thijs van Heugten wint T-shirt wedstrijd HM Egmond 8 jan 2009: Nieuw Belgisch Ultra Circuit 5 jan 2009: Puntensysteem Marathon- & Ultracup 2009 5 jan 2009: M&U Cup 2009 nog wat unieker 2 jan 2009: Ultralopen Steenbergen 9/10 mei 2009: wederom NK 24 uur! 1 jan 2009: Definitieve kalender Marathon- en Ultracup 2009 Nieuws in 2008 Nieuws in 2007 Nieuws in 2006 Nieuws in 2005 Nieuws in 2004 Nieuws in 2003 Nieuws in 2002 Nieuws in 2001 Nieuws in 2000 Nieuws in 1999 Zoek: Discussies Het web

NIEUWS van Januari 2009 Trainingsloop 8 maart Zaterdag 31 januari 2009 Trainingsloop 8 Maart 2009: Rondje orchideeënpad in het Lauwersmeergebied. Ter voorbereiding op de Zestig van Texel, de Honderdentwintig van Texel of de 24 uur van Steenbergen, loopt een aantal van de pupillen van de ultralooptrainer Peter Stein een duurloop van ongeveer 60 km op het Orchideeënpad in het Lauwersmeergebied . Met Texel in het vooruitzicht, biedt dit parcours diverse ondergronden o.a. asfalt, beton, bospad, schelpenpad, zand, een steil bruggetje etc.... Het pad is ongeveer 7 km lang en de bedoeling is om 6-8 rondes te lopen. Het tempo is individueel binnen HF I (70% van AD). In de op een na laatste ronde gaan we, voor de vrijwilligers afwisselend ±60 meter (±2 km/h boven wedstrijdtempo Texel) en ±30 meter (net onder wedstrijdtempo Texel) lopen. Lauwersoog is via Groningen (trein) en dan met de bus goed bereikbaar. Achteraf staat Peter weer open voor ultravragen. Tot slot kunnen we besluiten op terras en ons trakteren op een visje. Uit ervaring weet ik een broodje paling er na afloop goed in gaat. Een ieder die zin heeft om mee te lopen wordt bij deze uitgenodigd. Datum: zondag 8 Maart 2009 Starttijd: 11 uur (verwachte tijdsduur 6½ - 7 uur) Startplaats: Restaurant Visser Vis , Haven 22 in Lauwersoog. Deze is vanaf half 9 geopend. Bevoorrading: zelf voor zorgen, Peter fietst met water mee Meer info op te vragen via: Peter Stein: tel. 0595-423773 of mail: p.stein@wanadoo.nl Majet Spoelder: tel. 033-4451777/ 06-48703395 of mail: Majet¬_spoelder@hotmail.com Aanmelden: in principe niet nodig, maar wel mogelijk Informatie over Peter Stein en zijn trainersinitiatief RUPS is te vinden op www.ultra-rups.nl. Majet Spoelder Noot Henri Thunnissen: Ik weet uit eigen ervaring dat het een mooi afwisselend rondje is, waarbij het geen straf is om het 6-8 keer te lopen. De beste periode om dit rondje te lopen is in mei/juni als de orchideeën in volle bloei staan. Hoewel er dan van hardlopen natuurlijk niet zo veel terechtkomt.   [ top pagina ]