Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
22 mei 2012
Ultraloper Eberhard Schaaf gestorven op de top van de Mount Everest
20 mei 2012
Ultrarun van Gieten
15 mei 2012
De Woensdag Gehaktdag Marathon is afgelast
13 mei 2012
Spannende strijd in Steenbergen op de 24 uur
Nieuws in 2012
* Mei
* 22 mei 2012: Ultraloper Eberhard Schaaf gestorven op de top van de Mount Everest
* 20 mei 2012: Ultrarun van Gieten
* 15 mei 2012: De Woensdag Gehaktdag Marathon is afgelast
* 13 mei 2012: Spannende strijd in Steenbergen op de 24 uur
* 13 mei 2012: Toelichting bij de allertijdenlijsten
* 11 mei 2012: Allertijdenlijst 24 uur Nederlandse mannen (> 200 km)
* 11 mei 2012: Allertijdenlijst 24 uur Nederlandse vrouwen (> 180 km)
* 10 mei 2012: Allertijdenlijst 100 km Nederlandse mannen (< 8 uur)
* 10 mei 2012: Allertijdenlijst 100 km Nederlandse vrouwen (< 10 uur)
* 8 mei 2012: Grens van veertig deelnemers UltraRun van Gieten 50 kilometer komt in zicht
* 6 mei 2012: NK mannen én vrouwen, BK mannen 24 uur
* 5 mei 2012: Berenloop, Steenbergen en 2x Apeldoorn bij winnaars hardloopevenement-verkiezing
* 3 mei 2012: Tweede Bosmarathon en Minder 2 september
* 2 mei 2012: Run2Day 6 uur van de Haarlemmermeer op 2 juni
* 1 mei 2012: Films over de Spartathlon
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Maart 2006
 
Inmiddels is het parcours van de Abrahammaton van 6 mei aankomende uitgestippeld en gemeten. Maar voordat ik u de details onthul nog even terug naar de oorsprong. De Abrahammaton wordt georganiseerd door Ton Smeets in verband met zijn 50ste verjaardag. Ton Smeets liep in november 1968 zijn eerste atletiekwedstrijd, en op diezelfde bodem keren we in mei 2006 terug voor zijn Abrahammaton. Zijn eerste ultramarathon was de Swiss Alpine Marathon, in juli 1989. En omdat zijn voorkeur uit ging naar natuurlopen zoals de Swiss Alpine, de Trans Swiss, La 6000D of de Spartathlon, heeft Ton ook bij de Abrahammaton gekozen voor een zeer uitdagend en heuvelachtig parcours.

De start is helemaal aan de zuidkant van de Hoge Kanaaldijk in Maastricht. De eerste drie kilometer zijn vlak, als men langs de Maas stroomopwaarts loopt. Na drie kilometer is het echter gedaan met het vlakke. Er wordt dan begonnen aan een ronde met een lengte van 5.5 km, waarvan meteen de eerste 600 meter bergopwaarts gaan. Eenmaal boven aangekomen volgt een vlak stuk, waarna de eerste afdaling richting Albertkanaal volgt. Vervolgens komt een klimmetje dat niet zo steil is; dan een stuk dat men ook wel aanduidt als wasbord, omdat het afwisselend omhoog en omlaag gaat. Dan volgt een nieuwe klim die ingezet wordt met een reeks trappetjes. Wederom afdalen, stukje vlak, afdalen, stukje vlak met prachtig uitzicht over de Maasvallei en nog een afdaling. In totaal wordt in een ronde 200 hoogtemeters overwonnen. Over acht ronden is dat dus +1600/-1600 hoogtemeters en dat is ongekend voor een Nederlands parcours. Nadat de acht ronden zijn volbracht zijn het weer drie kilometer, ditmaal stroomafwaarts de Maas volgend naar de eindstreep.

Ongetwijfeld zijn er ook mensen die van de gelegenheid gebruik willen maken om voor de Nature marathon van La Roche-en-Ardenne (11 juni) te trainen, maar 50 kilometer wat te veel vinden. Daarom hebben we de 50 kilometer ook als koppelloop geïntroduceerd. Beide lopers van het koppel starten samen en lopen naar het begin van de ronde (hoeft niet perse bij elkaar te blijven. Een loper loopt de eerste ronde door, en wisselt daarna met zijn koppelgenoot. Na acht ronden om de beurt een ronde gelopen te hebben vertrekken beide lopers gezamenlijk terug richting eindstreep. De tijd van de tweede loper op de eindstreep is bepalend voor het eindresultaat. Elke loper van een koppel loopt dus 28 km, met in totaal +800/-800 hoogtemeters.

Naast diegene die La Roche-en-Ardenne lopen, hebben we ook al belangstelling gekregen van mensen die zich voor de 100 kilometer van Biel willen voorbereiden. Maar ook wie komende zomer de Swiss Alpine of La 6000D of een andere ultrabergloop wilt gaan lopen, kan nu in eigen land met een pittige bergloop zich voorbereiden op die uitdaging.

Douchegelegenheid wordt geregeld bij een sportaccommodatie vlak bij de start. Na afloop bij Ton Smeets in de tuin een hapje en een drankje. Inschrijfgeld voor de sololoop € 15,-; voor de koppelloop € 25,- per koppel.

Ton Smeets

Maastricht, 26 maart 2006
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]