Na lang twijfelen door een heupblessure die mij al drie jaar het lang lopen belet, toch besloten te starten dit jaar op de 120 van Texel. Maar was dat wel haalbaar met weken van ruim 60 km en een langste duurloop van 30 km? De week ervoor nog de marathon meegelopen in Amersfoort met Richard van het Klooster, zijn 100ste! De fietsvorm was wel uitstekend en de loopsnelheid begint ook weer wat te lijken. De heupblessure is iets beter maar de belastbaarheid blijft laag!
We waren met het hele gezin in een mooi huisje met sauna! Daar heb ik vanaf vrijdag elke dag in gezeten en zowaar ik werd er erg soepel van. De zondagavond op tijd naar bed maar ja slapen doe je toch weinig bovendien werd ik wakker om 1.30 uur en het regende verschrikkelijk. Echt blij werd ik daar niet van. Om 3.00 uur opgestaan en ontbeten en op de fiets van De Koog naar Den Burg, even lekker wakker worden. Het plan was om rustig te starten en het enige doel was om op tijd binnen zijn.
Om 4.30 uur het startschot en al lekker keuvelend met de Belgen op weg, ik voel mij uitstekend en wat is het toch mooi zo in het donker. Na 15 km een heel eind met André meegelopen. Hij is later helaas uitgevallen en dat vind ik erg jammer. Maar André niet opgeven hè? Zelf ben ik ook niet geschikt voor de langere afstand maar ik probeer het toch! Na 30 km werd het licht en al kletsend met mijn begeleider op de fiets die mij geweldig helpt op naar de eerste zandstrook.
Halverwege dit stuk strand krijg ik heel erge kramp in mijn kuit en denk ik aan een zweepslag, kortom einde oefening! Toch kom ik nog strompelend het strand af en op de vlakke weg probeer ik het voor de vorm nog even en wonder boven wonder gaat het toch nog! Maar de strandstroken zijn zwaar en ik verlies veel snelheid. Toch kom ik nog door na 5.45 (10:15) op het keerpunt. Mentaal is het heel belangrijk om door te komen voor de start van de 60 km (10:30). Maar ik merk dat ik wel erg weinig kilometers in de benen heb, en dus nu moet ik al wat wandelen en extra eten om het einde te kunnen halen.
Na 90 km staat mijn vrouw met mijn dochter langs de kant en ik neem een heerlijk bord spaghetti. Wohhhh daar knap je van op zeg! Mijn dochter zou meefietsen maar het is zulk slecht weer dat het mij geen goed idee lijkt.
Het lopen gaat prima met 11 km per uur en met wat wandelen tussendoor loop ik toch elke 5 km nog in 32 minuten. Dat valt mee en ik voel nog heel fit, hoe kan dat nou?
Ook haal ik Ubel Dijk in en daar is hij niet echt blij mee want elke keer zit ik net voor hem. Na 12.45 kom ik uitermate fit binnen! Volgens mij had ik harder gekund, maar ja met zo’n voorbereiding ;-). De volgende keer moet dat beter en wil ik proberen om binnen de 11 uur te komen.
Rest mij nog de organisatie te bedanken voor de geweldige support!
En op naar de Trans Holland Triatlon 25 en 26 juni zie http://home.planet.nl/~borst032
Voor de derde keer mijn eigen THT winnen, dat is mijn volgende uitdaging!
Mik Borsten
borsten provider planet.nl |
|
22 mei 2012
top pagina
Kalender info